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Wohlfühlbody.

Das bin ich

Deine Ansprechpartnerin

Hallo, schön dass du den Weg auf meine Seite gefunden hast.

Mein Name ist Janine Karczewski, ich bin gelernte Gesundheits- und Krankenpflegerin und seit 2021 als Ernährungsberaterin selbstständig.

Meine Weiterbildung habe ich durch ein 15 monatiges Fernstudium gemacht und erfolgreich abgeschlossen.

Da ich gerade durch die Arbeit im Krankenhaus mit Menschen zutun habe, die teilweise schwer erkrankt sind, ist es eine große Herzensangelegenheit für mich, durch meine Arbeit als Ernährungsberaterin präventiv etwas für die Gesundheit zu tun.

Zusätzlich bin ich noch dreifache Mama und habe mich aufgrund dessen dazu entschlossen insbesondere Mütter ohne großen zusätzlichen Druck und Stress auf ihrem Weg zur Wohlfühlfigur zu begleiten.

Mein größter Antrieb ist es daher:

  • Dich auf deinem Weg zu einem gesunden, kraftvollen Körper zu begleiten
  • Dir die Freude am kochen und essen zurück zu geben, ohne schlechtes Gewissen
  • Dir zu beweisen ,dass Bewegung Spaß machen kann
  • Dein Lächeln zu sehen wenn du in den Spiegel schaust
  • Du am Ende unserer gemeinsamen Arbeit ein positives Körpergefühl entwickelt hast und genau weißt, was du dafür brauchst
  • Du dich in deinem Körper endlich wieder wohl fühlen kannst


“Maybe it`s time to change your life.”

Meine Beratungen finden alle online statt und sind somit ortsunabhängig .

Für weitere Informationen oder ein unverbindliches Kennenlerngespräch, kann jederzeit ein Termin vereinbart werden.

Ich freue mich auf einen persönlichen Austausch.

Das biete ich an

Angebot & Preise

1:1 Coaching

Laufzeit: 3 Monate
350,- (Monatliche Abrechnung)
  • Beratung: Intiutive Ernährung
  • Beratung: Gesundes Abnehmen
  • Hilfestellung: Emotionales Essen
  • Individueller Ernährungsplan
  • Bewegungs-/Sportplan inkl. Videoanleitung
  • Wöchentliches Zoom-Meeting
  • Tägliche Erreichbarkeit (WhatsApp / SMS)

1:1 Coaching

Laufzeit: 6 Monate
300,- (Monatliche Abrechnung)
  • Beratung: Intiutive Ernährung
  • Beratung: Gesundes Abnehmen
  • Hilfestellung: Emotionales Essen
  • Individueller Ernährungsplan
  • Bewegungs-/Sportplan inkl. Videoanleitung
  • Schlaf- & Stressmanagement
  • Gewohnheitsanalyse & Motivationstipps
  • Wöchentliches Zoom-Meeting
  • Tägliche Erreichbarkeit (WhatsApp / SMS)
BestSeller

Ernährungsanalyse

Einmalig
150,-
  • Zwei Persönliche Zoom-Meetings
  • Auswertung der Ernährungsgewohnheiten
  • Ernährungsvorschläge für den Alltag

Ernährungscoaching

Laufzeit: 6 Monate
250,- (Monatliche Abrechnung)
  • Beratung: Intiutive Ernährung
  • Beratung: Gesundes Abnehmen
  • Hilfestellung: Emotionales Essen
  • Individueller Ernährungsplan
  • Schlaf- & Stressmanagement
  • Gewohnheitsanalyse & Motivationstipps
  • Wöchentliches Zoom-Meeting
  • Tägliche Erreichbarkeit (WhatsApp / SMS)

Keine Ausweisung der Umsatzsteuer, da Kleinunternehmerin gemäß § 19 UStG.

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